发布时间:2025-03-28 09:20:07 作者 :冶金资讯 围观 : 0次
大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于生铁锅炒韭菜的问题,于是小编就整理了4个相关介绍生铁锅炒韭菜的解答,让我们一起看看吧。
1。海兔洗净,先搓去其吸盘上的泥沙,挖去口内的角质腭,除去体内墨囊和“骨头”,切成片备用
2。韭菜择净洗净,切成大约3厘米的段备用
3。锅内烧水,开后倒入海兔,焯一下变色后马上捞出备用
4。姜切成末,锅内烧油,6分热时放入姜末炒香后倒入海兔,大火爆炒两下后接着放入韭菜,加盐,韭菜炒软即可出锅
食材:韭菜 半斤 、 盐 适量
烹饪步骤
步骤1/6
韭菜洗净。
步骤2/6
韭菜切段。
步骤3/6
油热,下韭菜跟部先炒几秒。
步骤4/6
下苗炒。
步骤5/6
炒到干瘪,后稍微出水即可!
最后一步
出锅!
将 韭菜去掉老叶和根部老皮,洗净,切成4厘米长的段;白 豆腐干洗净,切成细丝,用开水烫泡一下,去 素炒韭菜 掉豆腥气。
2.锅架火上,放油烧至八成热,将 韭菜段和精盐一起放入快速煸炒,见韭菜段变成油绿发亮时,放入白 豆腐干丝、 酱油、味精,翻炒均匀,即可出锅装盘。
韭菜、盐、油、鸡精、剁辣椒。
1、韭菜去枯叶,洗干净控干水分。
2、把韭菜切成段。
3、热锅放油,烧至六成热,放剁辣椒、姜爆香。
4、放入韭菜大火炒败即可,放盐鸡精翻炒两下就可以出锅咯。
用料
韭菜 1大把
尖椒 1个
盐 适量
鸡精 少许
素炒韭菜的做法
锅烧热,放少许油,油热后放入尖椒碎
爆香后放入韭菜段
翻炒至韭菜变软,加少许盐
加少许鸡精,翻炒均匀即可
小贴士
1.尖椒尽量切碎,与韭菜搭配,吃起来口感更好;
2.韭菜非常易熟,不需要炒太久。
炒韭菜不焯水
韭菜很嫩,焯下水或者在油里炒一下就烂了,而且营养也会流失。
炒韭菜步骤:
1、锅内先加少许油来炒笋丝,然后下豆腐干炒;
2:最后将韭菜和肉丝一起放入锅中,这里不用锅铲,用一双筷子迅速将韭菜打散,筷子比锅铲更好使,一点盐调味,韭菜一塌软就起锅。
3、这个小炒最后要快。 为什么要快快快呢,因为韭菜特别容易炒烂,这样就容易塞牙,孩子可能就不喜欢吃,要炒得嫩嫩的。最后根据个人口味进行调味,就做好了。
主料
土鸡蛋2个
韭菜300克
辅料
淀粉1汤匙
清水2汤匙
鸡精少许
盐适量
韭菜炒鸡蛋的做法步骤
1.取淀粉一茶匙,用两汤匙清水化开;
2.敲入两个鸡蛋,放入少许鸡精;
3.放入适量盐,我这里放了大约3克;
4.用筷子搅拌均匀备用;
5.韭菜择洗干净,切成段备用;
6.锅内入适量食用油烧至八分热,倒入鸡蛋液;
7.待底部凝固后,翻面,关火,利用锅的热度把另一面烫熟,用铲子铲成小块;
8.把鸡蛋盛出;
9.原锅倒入适量油烧热,倒入韭菜翻炒至断生,入适量盐调味;
10.倒入炒好的鸡蛋翻匀即成;
温馨提示
1、在鸡蛋液中放入少量的淀粉,可以使炒出来的鸡蛋更蓬松、口感更好;
2、因水淀粉在静止状态下会沉淀,鸡蛋液要倒入锅中炒时,应把鸡蛋液搅匀后再倒入锅内;
3、鸡蛋很容易炒老,可把锅烧至八九分热时才倒鸡蛋液,看到鸡蛋液底部凝固便翻面,关火,利用锅的热度把鸡蛋烫熟。
主料:韭菜适量,鸡蛋三个
调料:玉米油8毫升,盐少许
做法:
1. 韭菜洗干净切断。
2. 鸡蛋打散。
3. 油锅烧至六成熟倒入玉米油,倒入鸡蛋糊快速划开盛出。
4. 锅内留底油,倒入韭菜煸炒。
5. 倒入鸡蛋一起,,加入少许盐,大火快速翻炒均匀出锅。
到此,以上就是小编对于生铁锅炒韭菜的问题就介绍到这了,希望介绍关于生铁锅炒韭菜的4点解答对大家有用。