发布时间:2024-10-31 14:57:07 作者 :冶金资讯 围观 : 0次
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因为不吃肉,会缺铁,人体对植物食品中的铁质的吸收力较差,容易形成贫血。
不吃肉,会缺钙,不利于骨骼健康。
不吃肉,会缺锌,影响免疫功能和性欲等。
不吃肉,蛋白质的质量比较低。每种食品都有它独特的营养成分。
不吃哪样都会缺不同的营养。
所以必须吃肉,不喜欢可以少吃。
但不能不吃,要保证营养均衡
如果人长期不吃肉,蛋白质往往摄入不足,会发生抵抗力下降,浑身无力等情况。长期不吃肉,机体中掌管食物消化的酶系统功能逐渐遭到破坏,最后会导致物质交换失调。
植物性食品中含有丰富的维生素,无机盐和有机酸,却缺少造血的微量元素钴锰铁和铜等。人体每天需要50克左右的脂肪植物蛋白很难代替动物蛋白。
因为吃肉为人提供充足的能量,满足人体能量的需要,是维持人体健康最重要的作用,能够提高机体免疫力,肉是人体的必需品,红肉中含有丰富的蛋白质,这是人体构建修复肌肉所需要的重要物质,能够为生长供应足够的能量,不吃肉的人身抵抗力弱,身体容易生病
解决瓜果蔬菜连作障碍,既简单又复杂,我经过近四十年的实践和近几年的探讨,总结出以下几点:1.
选择良种。2.清园:将前茬根,茎,叶彻底清掉。3.消灭土传细菌和根线虫病:整地前用枯草芽孢杆菌防治土传细菌,用蜡质芽孢杆菌治根线虫病。也可用含有上述成分的生物有机肥,水溶肥,撒药(肥)后深耕40厘米以上。4,增施有机肥和中微量元素肥。解决重茬问题这两点很重要,有机肥沼气液最好,中微量元素硅锌钙镁硼锰铁等不可缺。5.中和土壤酸碱度.我们这里的土壤ph值大部分4.5到6之间,不太适应果蔬生长,这几年我用新型肥料“活化钙镁磷”比用石灰效果好。6.巧用植物生长调节剂,植物生长调节剂是提高农作物产量和品质的最有效办法,该控的要控,该促的要促。7.病虫害防治以防为主,植物源和生物无公害农药为主,如苦参碱.乙蒜素加菊酯类低毒农药。欢迎各位同仁赐教!
果蔬连作,实属无奈。君不见种韭菜的基地,年年如是,种瓜豆的菜农,年年都种。尤其是那些依附在城郊边的蔬菜种植区域,几十年翻来覆去、反反复复还是那类菜,好菜地本来就越来越少,要想不重茬连作可能吗?
种植蔬菜,既是粗重活,也是绣花功。特别是在连作地里赚些血汗钱,更要时时刻刻加倍留神,蔬菜的整个生长期都有可能遭遇到病虫害的危害,稍有疏忽大意,不但会造成作物减产甚至歉收,而且还会将病菌、虫卵等遗留伤害下一茬蔬果。
既然决定了连作种植,有经验的种植者一定会将前茬作物的脚叶、烂叶和菜头等连根拔起,全部带走堆沤,以近乎苛刻的扎实工序将土壤深翻,主要是把表土统一埋到底层,再将底层的土壤盖在上面,这既是蔬菜根系太浅的缘故,无法吸收到底层土地的养分,也是把上茬作物留下的病菌深埋,让它不再侵染下茬作物。还有就是杀菌消毒方面,连作地几乎离不开生石灰,它不但经济实惠,而且简单有效,每一次翻地前均匀撒施石灰粉,杀虫、灭菌、补充钙质,还能增加作物抗逆性,可以一举两得。
早几年,果蔬连作后,菜农还是采用敌磺钠、灭病威等在移植缓苗期淋施,现在已经较多使用噁霉灵、乙蒜素等将菜地喷湿润一至二次,这两种方法效果都很好,价格也还可以让人接受,有需要者不妨一试。
有人说:“久病成医",好听点是术业有专改吧,我也曾经反复观察过那些果蔬专业基地的种植者,由于他们是专门从事一、二品种的耕种。不可能不连作,但他们的产量与品质并不会降低,这与有机肥的大量施用也是密切相关的,只要随手抓一把菜哇土,那疏松、绵软的手感就如触到了富有弹性棉絮上,简直差不多是一半土壤一半有机质呵,难怪他们多年连作果蔬仍然丰产,我深以为然。
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